Le coaching est une démarche d’accompagnement sur mesure visant à aider la personne coachée à atteindre un objectif personnel ou professionnel, à résoudre une problématique ou à mieux s’accomplir dans sa vie ou son travail en libérant son potentiel et en levant ses freins, qu’ils soient intérieurs (peurs, croyances limitantes, etc.) ou extérieurs (liés à son environnement).

C’est un professionnel de l’accompagnement du changement, qui a suivi une formation spécifique au coaching, effectué un travail de développement personnel, et qui dispose de différents outils et méthodologies pour mener à bien sa mission.

Il respecte une déontologie et des règles d’éthique.

Non. Le rôle du coach n’est pas de soigner une souffrance, comme le ferait un thérapeute, mais d’accompagner le client dans ses étapes du changement.

Le coaching est orienté vers le résultat (plutôt que vers l’histoire passée et l’analyse des causes d’un problème) et délimité dans le temps, avec des objectifs précis et un nombre de séances défini dès le départ.

Non. Le postulat du coach est que le client détient ses propres réponses. C’est à travers le questionnement que le coach va aider le client à trouver les meilleures options pour atteindre ses objectifs.

Non, le coach a une obligation de moyens et mettra en œuvre l’ensemble de ses compétences pour aider le client à trouver ses propres solutions et atteindre ses objectifs.

A’ toute personne désireuse de changer un élément dans sa vie (voire plusieurs) pour être plus heureuse et atteindre ses objectifs, et à qui il manque les clés, les outils, le soutien, la motivation, l’inspiration, la méthodologie, la confiance en soi, etc …

Dès que vous éprouvez le besoin d’être accompagnée ou épaulée dans une dynamique de changement personnel ou professionnel, prenez un coach !